PERFEZIONAMENTO TECNICO PLUS
Corso di gruppo
Questo corso è rivolto ai nostri climbers più esperti, coloro che, in possesso di buone capacità condizionali (forza, resistenza e velocità), desiderano esplorare nuove tecniche allo scopo di un’ulteriore evoluzione nella pratica sportiva, soprattutto boulder.
Lezioni:
Durante le lezioni affronterete insieme al nostro coach diversi temi, legati alla scalata in strapiombo e non solo, quali:
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Agganci di punta
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Tallonaggio
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Lolotte
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Lanci Coordinativi
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Dinamici coordinativi
Durante ogni lezione vi verranno illustrate le tecniche e i metodo di allenamento per farle vostre, inoltre potrete mettervi alla prova su blocchi appositamente tracciati per voi, che l’istruttore vi insegnerà a risolvere nel modo più rapido e funzionale possibile.
La durata del corso è di 10 lezioni, che si terranno all’ interno della nostra struttura nelle serate di:
Corso 1: lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle 21.40
Corso 2: martedì e giovedì dalle 20.30 alle 21.40
Nota bene: per frequentare il corso si dovrà essere in possesso di un abbonamento in corso di validità
Costo:
Corso Perfezionamento tecnico plus € 80,00 + abbonamento
Tesseramento ADULTI 20 €