mer 15 set | Centro Sportivo Vertical

ALLENAMENTO AVANZATO

All’interno di piccoli gruppi di climbers motivati come voi affronterete le dure prove del nostro preparatore atletico, allenando forza, resistenza e velocità, per raggiungere la perfetta forma fisica e affrontare pareti e blocchi sempre più difficili.
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ALLENAMENTO AVANZATO

Orario & Sede

15 set, 20:30
Centro Sportivo Vertical, Via Pandolfa, 47122 Forlì FC, Italia

Info sull'evento

L’arrampicata non è uno sport per deboli di… dita, cuore, muscoli e polmoni! 

Ripartono anche i nostri allenamenti strutturati!

Corso di gruppo

Coordinato da Corrado

I nostri gruppi di allenamento hanno come obbiettivo il miglioramento delle proprie capacità condizionali (forza e resistenza in particolar modo) all'interno di un gruppo di lavoro che mantenga alte le motivazioni, seguiti da un preparatore capace di individuare i vostri punti deboli e migliorarli, con un'area di allenamento tutta dedicata a questa attività.

L'allenamento ha una durata stagionale ed è diviso in cicli trimestrali

(Trimestre 1: 21.09 / 22.12 - Trimestre 2: 11.01 / 09.04 - Trimestre 3: 12.04 / 08.07)

Corso 1: lunedì e mercoledì dalle 19.00 alle 20.30

Corso 2: lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle 22.00

Corso 3: martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.30

Corso 4: martedì e giovedì dalle 20.30 alle 22.00

Costo:

Costo per trimestre: 120€

​Tesseramento ADULTI 18 €

Ci vediamo il 15 Settembre alla giornata di presentazione, oppure contattate la nostra segreteria per ricevere maggiori informazioni e per prenotare il vostro posto!

Contattaci per maggiori informazioni 

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