ALLENAMENTO AVANZATO

Corso di gruppo

Coordinato da Corrado

I nostri gruppi di allenamento hanno come obbiettivo il miglioramento delle proprie capacità condizionali (forza e resistenza in particolar modo) all'interno di un gruppo di lavoro che mantenga alte le motivazioni, seguiti da un preparatore capace di individuare i vostri punti deboli e migliorarli, con un'area di allenamento tutta dedicata a questa attività.

L'allenamento ha una durata stagionale ed è diviso in cicli trimestrali

(Trimestre 1: 21.09 / 22.12 - Trimestre 2: 11.01 / 09.04 - Trimestre 3: 12.04 / 08.07)

Corso 1: lunedì e mercoledì dalle 19.00 alle 20.30

Corso 2: lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle 22.00

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Corso 3: martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.30

Corso 4: martedì e giovedì dalle 20.30 alle 22.00

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Costo:

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Costo per trimestre: 120€ 

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Tesseramento ADULTI 18 €