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ALLENAMENTO AGONISTI SENIOR

I nostri gruppi di allenamento hanno come obbiettivo il miglioramento delle proprie capacità condizionali (forza e resistenza in particolar modo) all'interno di un gruppo di lavoro che mantenga alte le motivazioni, seguiti da un preparatore capace di individuare i vostri punti deboli e migliorarli.

In particolare l' AS (Agonisti Senior) è dedicato ai climbers che abbiano come obbiettivo il miglioramento prestazionale rivolto all'ambito agonistico.

L'allenamento ha una durata stagionale ed è diviso in cicli trimestrali.

(Trimestre 1: 23.09 / 19.12 - Trimestre 2: 07.01 / 02.04 - Trimestre 3: 06.04 / 09.07)

Corso: martedì e giovedì dalle 20.20 alle 21.30

Costo per trimestre: 90€

Nota bene: per frequentare il corso si dovrà essere in possesso di un abbonamento in corso di validità